FAQ

Czas psychoterapii określany jest indywidualnie w zależności od złożoności problemu Pacjenta, możliwości realizowania spotkań, wdrożenia procedury terapeutycznej, wykonywania zleconej pracy własnej, stosowania się do ustalonych wskazówek. Zazwyczaj jednak trwa około kilku miesięcy.

Jest to kwestia także zależna od wielu czynników składowych jednakże pierwsze efekty można zauważyć już po kilku sesjach.

Zadania wpisane są w pracę własną Pacjenta i stanowią element psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, co przekłada się na ostateczny efekt terapeutyczny. Bardzo istotne zatem jest zaangażowanie Pacjenta i rzetelność wykonywania zleconych zadań.

Tak, gdyż za sukces terapeutyczny odpowiada zarówno Pacjent, jak i psychoterapeuta. Warto zastanowić się dlaczego Pacjent w kontakcie z uprzednim terapeutą nie uzyskał satysfakcjonujących go wyników. Zdarza się jednak też tak, że cele Pacjenta i psychoterapeuty mogą się różnić. Dlatego tak istotna jest wzajemna komunikacja na każdym etapie psychoterapii.